Har du alltid velat se en professionell Calisthenics & Street Workout tävling i Sverige? Nu har du chansen!
21 Mars kommer en internationell tävling inom Calisthenics & Street Workout hållas på Extremfabriken genom Skandinaviens största Calisthenics & Street Workout organisation Beast Of The Barz (www.beastofthebarz.com)
Beast Of The Barz Startade 2018 på Fitnessfestivalen men det var inte förens 2019 som grundaren till tävlingarna bestämde sig för att verkligen ta det på alvar och göra det seriöst.
Beast Of The Barz: Game Of Barz som denna tävling heter är lite som spelet GRIS som vi i Sverige känner igen när man spelade fotboll, man ska kicka fotbollen till varandra, den som missar passen eller passar fel får första bokstaven G.
I denna tävling så är det lite likadant, en atlet börjar med en kombination och då ska alla efter honom utföra just den kombinationen. Den som inte klara hans combo får bokstaven B, det fortsätter så fram till att man fått BARZ och åker ut ur tävlingen.
Tävlingen kommer vara uppdelad i två grupper som tävlar först om att hamna i slut gruppen, man är sex stycken i varje grupp och de top tre i varje grupp går vidare till slutgruppen sen, eller finalgruppen som vi kallar det.
Den som är kvar i slutet utan att få ha fått alla bokstäver B.A.R.Z vinner och kvalar direkt till våran stora tävling i Fitnessfestivalen 2020 4-6 December.
Det börjar dra ihop sig till den första Fitnessgalan i Globen, Stockholm.
Mellan den 9 – 11 Maj samlas utställare,utövare och inspiratörer och bjuder på en hel del olika aktivitet.
Det som är mest aktuellt för oss är att OMPU tillsammans med Barstarzz och Barmafia kommer finnas på plats med en 6,5 x 4,5 meter rigg från Gymleco och en DJ som håller stämningen i montern.
I OMPUs montern ( Monterplats 5,6 och 7 ) kommer det bli Street workout workshops, uppvisningar och bra vibbar tillsammans med de bästa Calisthenics / Street workout utövarna i Sverige.
På plats hittar du Barstarzz, Barmafia, Barzoholics, Rawbarz och ”Iron Monkey” tillsammas med sitt team Physix från Norge.
OMPU som är ett svenskt fitnessmärke har börjat satsa Street workout och har redan producerat en handske speciellt inriktat för Barz och kroppsviktsträning. Detta året har de redan smygvisat en ny uppdaterad sommarhandske och har ny spännande produkter på väg. Passa på att kolla in deras sortiment under Fitnessgalan då de ger 30% på deras sortiment.
Träna med din kropp som vikt! Streetworkout är kombination av gymnastik och parkour tillsammans med råstyrka och kontroll. De mest populära övningarna är Pull-ups, chin-ups, armhävningar, Dips, Muscle-Ups, sit-ups, dips, human flags samt övningar baserade på calisthenics. På Streetworkout.se hittar du information om övningar, tips på parker/utomhusgym samt länkar grupper som tränar i Sverige. Vi har även en facebook sida där vi skriver om allt som berör träning och Streetworkout.
Vad är Calisthenics?
Calisthenics bygger på att använda sin egen kropp som motvikt i övningar. Vanliga basövningar är squats, plankan, sittups, pull-ups, dips. Calisthenics är bra som uppvärmning och förbränning.