Post Tagged with: "Barmafia"

Enayat Moradi – Barmafia 2014

Enayat Moradi är en av medlemmarna i Barmafia. Detta är hans video från 2014 där vi får se hans bästa moves.

Resultat från Fitnessfestivalen Street workout open 2014

Första plats: Team Physix ( Norge )
Andra plats: BarMafia ( Sverige )
Tredje plats: RawBarz ( Sverige / Colombia )

10454943_612662608860515_2888167724772950900_o

10947429_644090115717764_9156419997812507701_o

10952371_645103768949732_9095544664773542723_n

Comments are Disabled

Resultat från Street workout SM 2014

streetworkout_sm_affish

Sammanfattning från Street workout Sm i Malmö

Resultat

1:a Plats: Marc Törngren – Barmafia
2:a Plats: Micke Häggström – Barstarzz Sweden
3:e Plats: David Larsson – Barstarzz Sweden

Domare:

Nicklas Persson – Calisthenics Rockerz

Jones Bar-Gladiator Saleh – Bartenderz Denmark 

Antonio Riveras – Barzoholics

Som domare i WSWCF ( World Street Workout and Calisthenics Federation ) dömer vi på följande:
Explosivitet, statiska övningar och kombination/Flow. Varje domare sätter ett slutgilitigt resultat från 0 – 10 för varje deltagare.

Under SM kollade jag efter alla statiska övningar, vilket involverar front & backlever, flaggor, plances,handstands,elbowlevers och självklart enklare och svårare progretioner av dessa moves.
Svårighet och form bedöms även för varje move i en skala 1 till 3.

Jag ( Nicklas Persson ) tänkte ge feedback för pristagarna under SM:

Marc Törngren, Göteborg
Marc har på kort tid utvecklas mycket i både explosiva,statiska och i kombinationer. Det finns en bra flow genom hela hans solo, bra styrke övningar både på bar och dips. utnytjade parken bra och använde sig av flera olika redskap för att visa variation. Första omgången fanns en bra mix med statiska övningar, men andra omgången innehöll betydligt mindre statiska moves.

Micke Höggkvist ,Malmö
Micke har varit med sedan starten av street workout i sverige och har en imponerande styrka och explosivitet. Väldigt stark i flaggor, pullups, handstands och planches och explosiv i sina muscle-ups. Saknar lite mer flow mellan övningarna.

David Larsson, Malmö
Precis som Micke är David stark i sina övningar och har både kontroll och styrka. Starka planche och levers samt bra kontroll i hopp mellan barz.

Videos och bilder från SM i street workout:


10273180_734631229933640_4146922114771725856_o 10300781_10152524836719052_949977276285216292_n 10321037_734630349933728_1591063762723855531_o 10333469_734631359933627_7049392162420782494_o 10344349_734631433266953_495662687268793672_o 10368916_734631073266989_5489038705364743052_o 10372927_734631069933656_2755965565357681384_o 10373083_734629796600450_374321248627122972_o 10376857_734629653267131_7652501191970352941_n 10380625_734630476600382_2181534037422247760_o 10382332_734630363267060_7088659245388407139_o 10387088_734630786600351_4246978370113981919_o 10388136_734629213267175_2939291042792041420_n 10391389_734629943267102_2748752613256836355_n 10414464_734630559933707_7977147301809238627_n 10433749_10152154041041592_3195265671708250223_n 10443415_734630469933716_6624214207017330402_n 10444790_734630346600395_1249593875606503720_n 10452866_734629386600491_5494555379576579332_o 10458101_561403053978213_57906475797768896_n 10482848_734630733267023_2546186580083563173_n 10496023_734629846600445_5681472513885589585_o 1962198_734630746600355_7378235910735356366_o 10269115_734631419933621_7895903594667617377_o 1974021_734630266600403_253710730127094192_o
 

Streetmix #1

Aiight! Här är lite gott och blandat!

 

Barstarzz Micke visar progressioner för Pull ups: RawBarz film från FitnessGalan
Team Physix – FitnessGalan Sweden 2014

10341474_278485262325703_2998407556832966089_n

I’m in my zone, reppin it at the barz! The dudes in the back are at the wrong bar!!

940x741q80

Nike’s LeBron 11 Elite Hero sneakers for Heat forward LeBron James. (Nike)

10308368_547540448697807_1206139100935641412_n

Fitnessgalan 2014 – 9 MAJ

fitnessgalan_

Det börjar dra ihop sig till den första Fitnessgalan i Globen, Stockholm.
Mellan den 9 – 11 Maj samlas utställare,utövare och inspiratörer och bjuder på en hel del olika aktivitet.

Det som är mest aktuellt för oss är att OMPU tillsammans med Barstarzz och Barmafia kommer finnas på plats med en 6,5 x 4,5 meter rigg från Gymleco och en DJ som håller stämningen i montern.
I OMPUs montern ( Monterplats 5,6 och 7 ) kommer det bli Street workout workshops, uppvisningar och bra vibbar tillsammans med de bästa Calisthenics / Street workout utövarna i Sverige.
På plats hittar du Barstarzz, Barmafia, Barzoholics, Rawbarz och ”Iron Monkey” tillsammas med sitt team Physix från Norge.

OMPU som är ett svenskt fitnessmärke har börjat satsa Street workout och har redan producerat en handske speciellt inriktat för Barz och kroppsviktsträning. Detta året har de redan smygvisat en ny uppdaterad sommarhandske och har ny spännande produkter på väg. Passa på att kolla in deras sortiment under Fitnessgalan då de ger 30% på deras sortiment.

Du hittar även deras webbshop här:  http://www.ompustore.com/

Öppettider på Fitnessgalan:
9 maj: 10.00-18.00
10 maj: 10.00-18.00
11 maj: 10.00-17.00

Priser biljetter:
Vuxen: 180 sek
Ungdom 12-17 år: 60 sek
Barn under 12 år: Fri entré
Tredagars-biljett : 360 sek

Med alla biljetter får man tillträde till fitnessmässan & hälsomässan samt föreläsningar. 11 maj får man även tillträde till Nordic Grand Prix i Athletic Fitness och SM i Hinderbana.
Köp online här: http://www.ticnet.se/search.php?tm_link=tm_header_search&language=sv-se&keyword=fitnessgalan

 

 

Street Workout Parken är nu klar i Pildammsparken, Malmö!

Nu är nya Street Workout/kroppsvikts-Parken öppen för träning i Pildammsparken Malmö!

Parken är placerad 50 meter från Tallriken, mitt emot gamla Stadion. Man tar Stadsbuss 3 till Hållplats Stadion från tex Centralstationen!
Kommer man från annat håll så är det bara att gå in på www.skanetrafiken.se och skriva där du utgår ifrån till hållplats Malmö stadion

Jag (Micke Häggström) kommer normalt träna där någon gång mellan 17.00-20.00 på vardagar och någon gång mellan 12.00-17.00 på helgerna.
Vill man ha Coaching (personlig träning) så kan man höra av sig på Mikael.haggstrom@hotmail.com
För dem som vill hänga med i vad som händer med Kroppsviktsträning/vad som kommer hända i Träningsparken i Malmö  tex Events, gruppträningar etc kan gå med i denna Facebook-gruppen:
https://www.facebook.com/groups/148133112062134/

Namnlös

10171055_10152480522806747_3426172234461978150_n 10170827_10152480522676747_5057456214142981980_n1924464_10152480522926747_3736419036996233311_n

 

 

Norska Team Physix – Zero Gravity till Fitnessgalan

Nu är det klart att Norska Team Physix kommer att besöka Fitnessgalan den 9 – 11 maj tillsammans med Barstarzz , Barmafia, RawBarz och Barzoholics.
Ahmed Valentino Kerigo ”Iron Monkey” som är grundare av laget blev nyligen inlagd i Guinness rekordbok med världens högsta push-up.

Ni hittar Street workout på mässan under Ompu’s monter 5,6 och 7. De flesta lagen från Sverige kommer vara med och representera, så passa på att inspireras och bli motiverad att börja träna Street workout och Calisthenics.

team

Passa på att kolla in Team Physix:
https://www.facebook.com/TeamPhysix

Biljetter till Fitnessgalan hittar ni här: Gå 2 för 1

 

 

Street Workout på Fitnessgalan 9 – 11 maj 2014

Den 9 -11 Maj är det premiär för Fitnessgalan i Globen, Stockholm.

Under Galan kommer Raw Barz, Barstarzz, Barmafia, Barzoholics, Bar-tendaz samt andra street och Calisthenics utövare finnas på plats. Samlingen kommer vara runt OMPUs monter.

Passa på att besöka mässan och träna,inspireras och motiverad att börja träna med din egen kroppsvikt.

10006979_636662966424162_224503129812810552_n

 

 

Motivation för 2014

En stor inspiration för mig är  Kristoffer ”fitnessclown”. Här är en ny video med både styrke och calisthenics träning för 2014.

Ella från Barmafia har även börjat blogga, bli inspirerad och följ henne här:  http://nutraelite.se/author/ellastern/

Guide: Calisthenics & Street workout i Sverige

Här kommer en guide med information om calisthenics / street workout i Sverige. Denna lista är utifrån vilka jag har träffat, sett och är aktiva i sociala medier.
Har jag missat någon? Skicka gärna ett meddelande till mig via kontakt sidan.

Det är några grupper som inte passar in under någon av denna geografiska indelning:

Calisthenics Sweden
PCC Sverige 

 

Stockholm

Street workout Stockholm

 

Krisstofer Karlsson – Fitnessclown
Inspirerande styrka och kroppskontroll. Kriss har släppt en hel del inspirerande och motiverande träningsvideos både i vikt och egenviktsträning. Hans Youtube film på armhävningar fick nyligen fått över 1 miljon (!!) visningar.

Facebook: https://www.facebook.com/cwtraining
Youtube :http://www.youtube.com/channel/UCCGdeZ5-Hzn5dGh21dzW0tw
Instagram: @kristoffer_cwtraining

 

Swedish Barmafia
Stockholmsbaserat team från stockholm. Kanske det bästa namnet jag har hört:

Facebook: BarMafia
Youtube: http://www.youtube.com/channel/UCI0odRU0ovq9axBt1w-c9_g?feature=watch
Instagram: @Barmafia, @Doc_barmafia, @moradi73, @esterna, @ericnr1 ,@santiheinsoo

RawBarz 
Colombianskt och svensk team. 
Instagram: 
@rawbarz , @andersonzapata
Youtube: http://www.youtube.com/channel/UCcX36P4u6mWoD5RhjanWjyw
Webb: http://www.rawbarz.com/

Kroppskontroll

3 grabbar från stockholm som inspirerar på instagram. De har även en egen hashtag på instagram #kroppskontroll .

Instagram: @Isacremnestedt & @Daxegren
Webb: www.kroppskontroll.se

 

Göteborg

Street workout Göteborg

Bodyarmor Calisthenics
Nicklas persson ( jag som skriver detta inlägget ) och min träning/undervisning i kroppsviktsträning.

Webb: www.bodyarmor.nu
Youtube: Body Armor Calisthenics
Instagram: @Wisc

Barstarzz ( Raman )
Tillsammans med Micke var Raman och bland de första som började med Street workout i Sverige.
Facebook: 
https://www.facebook.com/BarstarzzSweden
Instagram: @
Raman_barstarzz

Marc
Instagram: @marky_mayanbar

 

Malmö

Barstarzz Sweden ( Micke och David )

Micke Häggström och David Larsson från Barstarzz inspirerar på instagram och facebook.

Mickes instagram:@mikebarstarzz
Mickes Youtube: http://www.youtube.com/user/TheMikzter
Davids instagram: @Davidbarstarzz
Facebook: https://www.facebook.com/BarstarzzSweden

Barzoholics
Malmö baserat gäng med 6st medlemar.

Facebook: https://www.facebook.com/barzoholics
Youtube: http://www.youtube.com/user/officialbarzoholics?feature=watch
Instagram: @cityfitness_ , @paoloniemi , @samanbrigante, @robinzia

 

Övrigt

Streetworkout i Oskarshamnhttps://www.facebook.com/groups/617821351610948/

Rekommenderad läsning:  http://liljeros.blogspot.se/