Post Tagged with: "Street workout"

Nybörjarövningar Street workout / Calisthenics

Har du precis börjat med street workout? Här får du tips från Fitnessclown, en av Sveriges största youtubers för träning. Denna video går igenom övningar för hela kroppen.

Vill du se mer hittar du kanalen här: https://www.youtube.com/channel/UCCGdeZ5-Hzn5dGh21dzW0tw

Enayat Moradi – Barmafia 2014

Enayat Moradi är en av medlemmarna i Barmafia. Detta är hans video från 2014 där vi får se hans bästa moves.

Battle of the bars 5

Bli motiverad och inspirerad med 30minuter video från Battle of the bars 5, Las vegas 2014.

Comments are Disabled

Resultat från Fitnessfestivalen Street workout open 2014

Första plats: Team Physix ( Norge )
Andra plats: BarMafia ( Sverige )
Tredje plats: RawBarz ( Sverige / Colombia )

10454943_612662608860515_2888167724772950900_o

10947429_644090115717764_9156419997812507701_o

10952371_645103768949732_9095544664773542723_n

Comments are Disabled

Streetmix #2

bg_streeet_,mini

Nyheter om street workout och calisthenics under juni månad 2014.

PCC ( Progressive calisthenics course ) kommer köra i oktober.

Cuong Ly från Linköping har startat upp Street Workout Linköping  

Barstarzz i Malmö håller undervisningar varje tisdag i skogens utegym ( Pildammsparken ) : Länk

Barstarzz Malmö besöker  Calisthenic Comrades – Copenhagen den 12 Juli ( Länk )

Barmafia är på tour med Gymgrossitens summer tour.
De kommer till Malmö den 9/8 på Ribersborgsstranden.

Tider:
12:30 – Bar Mafia Streetworkout
13:30 – Bar Mafia Streetworkout
karta

Intervju med Micke i Lokaltidningen Malmö:

10448218_10152590151326747_6704748318941532324_n

Videos


Instagram




 
















 

Streetmix #1

Aiight! Här är lite gott och blandat!

 

Barstarzz Micke visar progressioner för Pull ups: RawBarz film från FitnessGalan
Team Physix – FitnessGalan Sweden 2014

10341474_278485262325703_2998407556832966089_n

I’m in my zone, reppin it at the barz! The dudes in the back are at the wrong bar!!

940x741q80

Nike’s LeBron 11 Elite Hero sneakers for Heat forward LeBron James. (Nike)

10308368_547540448697807_1206139100935641412_n

Invigningen av Bulltofta utegym i Malmö och videos från Pildammsparken!


I tisdags hade Malmö stad invigning av utegymmet ute vid Bulltofta i Malmö!  Barstarzz Sweden och Barzoholics var på plats för att showa, inspirera och lära ut Kroppsviktsträning.

Det var ett mycket lyckat event med många träningssugna malmöbor i alla åldrar.

Här har ni en länk till Malmö stad där ni kan hitta info om var parken ligger
http://www.malmo.se/4.3101c0911206abdf073800076709.html

Här är vår video från eventet :)

Här är lite videos från nya Street Workout parken i Pildammarna som har invigning 16 Maj!

Street Workout Parken är nu klar i Pildammsparken, Malmö!

Nu är nya Street Workout/kroppsvikts-Parken öppen för träning i Pildammsparken Malmö!

Parken är placerad 50 meter från Tallriken, mitt emot gamla Stadion. Man tar Stadsbuss 3 till Hållplats Stadion från tex Centralstationen!
Kommer man från annat håll så är det bara att gå in på www.skanetrafiken.se och skriva där du utgår ifrån till hållplats Malmö stadion

Jag (Micke Häggström) kommer normalt träna där någon gång mellan 17.00-20.00 på vardagar och någon gång mellan 12.00-17.00 på helgerna.
Vill man ha Coaching (personlig träning) så kan man höra av sig på Mikael.haggstrom@hotmail.com
För dem som vill hänga med i vad som händer med Kroppsviktsträning/vad som kommer hända i Träningsparken i Malmö  tex Events, gruppträningar etc kan gå med i denna Facebook-gruppen:
https://www.facebook.com/groups/148133112062134/

Namnlös

10171055_10152480522806747_3426172234461978150_n 10170827_10152480522676747_5057456214142981980_n1924464_10152480522926747_3736419036996233311_n

 

 

Muscle up tutorial

Har du svårigheter att bryta ner tekniken för en Muscle up ? Micke Häggström från Barstarzz Sweden har gjort en tutorial på hur du gör din första muscle up.

Comments are Disabled

Norska Team Physix – Zero Gravity till Fitnessgalan

Nu är det klart att Norska Team Physix kommer att besöka Fitnessgalan den 9 – 11 maj tillsammans med Barstarzz , Barmafia, RawBarz och Barzoholics.
Ahmed Valentino Kerigo ”Iron Monkey” som är grundare av laget blev nyligen inlagd i Guinness rekordbok med världens högsta push-up.

Ni hittar Street workout på mässan under Ompu’s monter 5,6 och 7. De flesta lagen från Sverige kommer vara med och representera, så passa på att inspireras och bli motiverad att börja träna Street workout och Calisthenics.

team

Passa på att kolla in Team Physix:
https://www.facebook.com/TeamPhysix

Biljetter till Fitnessgalan hittar ni här: Gå 2 för 1