Post Tagged with: "barstarzz"

Guide: Calisthenics & Street workout i Sverige

Här kommer en guide med information om calisthenics / street workout i Sverige. Denna lista är utifrån vilka jag har träffat, sett och är aktiva i sociala medier.
Har jag missat någon? Skicka gärna ett meddelande till mig via kontakt sidan.

Det är några grupper som inte passar in under någon av denna geografiska indelning:

Calisthenics Sweden
PCC Sverige 

 

Stockholm

Street workout Stockholm

 

Krisstofer Karlsson – Fitnessclown
Inspirerande styrka och kroppskontroll. Kriss har släppt en hel del inspirerande och motiverande träningsvideos både i vikt och egenviktsträning. Hans Youtube film på armhävningar fick nyligen fått över 1 miljon (!!) visningar.

Facebook: https://www.facebook.com/cwtraining
Youtube :http://www.youtube.com/channel/UCCGdeZ5-Hzn5dGh21dzW0tw
Instagram: @kristoffer_cwtraining

 

Swedish Barmafia
Stockholmsbaserat team från stockholm. Kanske det bästa namnet jag har hört:

Facebook: BarMafia
Youtube: http://www.youtube.com/channel/UCI0odRU0ovq9axBt1w-c9_g?feature=watch
Instagram: @Barmafia, @Doc_barmafia, @moradi73, @esterna, @ericnr1 ,@santiheinsoo

RawBarz 
Colombianskt och svensk team. 
Instagram: @rawbarz , @andersonzapata
Youtube: http://www.youtube.com/channel/UCcX36P4u6mWoD5RhjanWjyw
Webb: http://www.rawbarz.com/

Kroppskontroll

3 grabbar från stockholm som inspirerar på instagram. De har även en egen hashtag på instagram #kroppskontroll .

Instagram: @Isacremnestedt & @Daxegren
Webb: www.kroppskontroll.se

 

Göteborg

Street workout Göteborg

Bodyarmor Calisthenics
Nicklas persson ( jag som skriver detta inlägget ) och min träning/undervisning i kroppsviktsträning.

Webb: www.bodyarmor.nu
Youtube: Body Armor Calisthenics
Instagram: @Wisc

Barstarzz ( Raman )
Tillsammans med Micke var Raman och bland de första som började med Street workout i Sverige.
Facebook: https://www.facebook.com/BarstarzzSweden
Instagram: @Raman_barstarzz

Marc
Instagram: @marky_mayanbar

 

Malmö

Barstarzz Sweden ( Micke och David )

Micke Häggström och David Larsson från Barstarzz inspirerar på instagram och facebook.

Mickes instagram:@mikebarstarzz
Mickes Youtube: http://www.youtube.com/user/TheMikzter
Davids instagram: @Davidbarstarzz
Facebook: https://www.facebook.com/BarstarzzSweden

Barzoholics
Malmö baserat gäng med 6st medlemar.

Facebook: https://www.facebook.com/barzoholics
Youtube: http://www.youtube.com/user/officialbarzoholics?feature=watch
Instagram: @cityfitness_ , @paoloniemi , @samanbrigante, @robinzia

 

Övrigt

Streetworkout i Oskarshamn : https://www.facebook.com/groups/617821351610948/

Rekommenderad läsning:  http://liljeros.blogspot.se/

 

0 comments —

Följ gärna mig på Instagram för mer videos och bilder! @mikebarstarzz

Mitt största mål är att inspirera och hjälpa andra att vilja prova på Street Workout / Calisthenics och få dem att upptäcka vilken otrolig kroppskontroll man kan uppnå och att det endast är ens kreativitet som kan sätta gränser!

 

Human Flag Skills

Front Lever side steps

Double kip pull up aka Bar-Breaker

90 Degree push up to Tiger Bend

Freestyle på Crossfit360 i Malmö

0 comments —

Bilder från dagens lekfulla träning på Crossfit 360 i Malmö

Street Workout Malmö brukar träffas på Lördagar för att träna och ha kul och idag var inget undantag ;)

photo (2)

photo 2

photo (21)

 

photo (25)

 

photo 1 (1)

0 comments —

Tips på hur ni tränar till Front Lever!

I stort sätt varje dag kommer det nya fantastiska Inspirations vidoes på youtube där man ser helt otroliga moves och freestyle sets men hur man klarar alla moves läggs sällan upp, kanske för att det tar tid att göra ”how to/tutorials” men det hindrar inte BarStarzz!

Här är en ny Barstarzz video där vi bryter ner  Front Lever i olika steg så att alla ska ha en chans att klara den!

Under 2014 ska vi försöka göra lite Tutorials på svenska, så om det är någon speciell övning ni vill klara av så hör av er!

0 comments —

Dags att visa var jag ligger i början av 2014!

Har tränat riktigt hårt senaste 3 månaderna och fokuserat på rätt övningar som passar min kropp för att utvecklas så fort som möjligt i Handstands, Front lever, One Arm Pull Up, Human Flag etc!
Förutom att klara av alla övningar och bli bättre så studerar jag dem, testar olika tillväga gångar för att kunna förstå övningarna så att jag kan lära ut övningarna till vem som helst som vill lära sig eller vill komma igång med Street Workout.

Fick hem min nya Full HD Videokamera för lite mer än en vecka sedan och började direkt planera inför min nya Youtube video. Började filma denna veckan och tog 3 dagar i lugn och ro med filmningen och redigeringen.

Här är min nya video som visar lite var jag ligger och vad jag jobbar på just nu :

Checka även även in David Larsson från Malmö som precis blev nya medlemmen i Barstarzz Sweden :)

0 comments —

Invigning av Barställning i Oskarshamn den 25 Januari

Den 25 Januari kommer Big Bang i Oskarshamn inviga sin nya ställning från Gymleco.
På plats kommer Barmafia, Barstarzz, Raw Barz m.fl att inspirera och träna.
Kommer vara tävling i Chins, Dips, Bänkpress och Pullups. Vinnarna i varje gren kommer få produkter värde minst 900kr, även bra priser utlovas till andra och tredjeplats! Det är först till kvarn i anmälningarna så skynda på! Utöver det kommer det vara mattävlingar, säljas billig öl och käk! woop woop gogo! ( saxat från Facebook )

Tävlingarna börjar 15.00 och som vanligt kommer det vara träningen hela dagen/kvällen lång.

jjjk

Adressen till Big Bang är Sörviksvägen 15 B572 36 Oskarshamn för er som bilar ner.

Oskarshamnsborna har själv nyligen fått igång sitt eget team där även jag finns med i den nya logotypen :D

oiskarhman_t1512161_10151777944491511_1623453567_o

Jag vet inte om jag kommer finnas på plats, men har ni möjlighet så passa på att åka och träffas grabbarna och ha en grym lördag med träning.

 

0 comments —

Nya BarStarzz tröjor!

Då var det dags för lite nya BarStarzz tröjor i vår webshop på www.barstarzz.com!
Checka in alla våra sköna tröjor och även armband och instruktions DVDs!

photo 1

photo 2

photo 3

0 comments —

Ny BarStarzz video och fler videos från mig påväg!

BarStarzz kom med en ny inspirationsvideo igår på youtube där ni även ser lite kilpp från när jag var i New York i oktober 2013!

Jag håller på att kolla efter en ny kamera nu så att jag kan börja lägga upp videos på min youtube kanal igen och inte bara lägga upp IPhone videos på Min Facebook och Instagram!
Lovar att skriva när jag fixat nya kameran men så länge kan ni kolla på min mest sedda video hittills här nedanför!

0 comments —

David Larssons tryout video till Barstarzz

För att bli en del av ett team krävs oftast att man filmar en video där man utför X antal övningar för att visa att man är på den nivån som efterfrågas. David Larsson från Malmö har gjort en Tryout video för Barstarzz och vi önskar honom lycka till!

 

För er som är nyfikna på att också göra en tryout , finns mer information här: http://www.youtube.com/watch?v=BgTZLX81DIA

0 comments —

Månadens Träningsinspiratör i Reebok’s Live With Fire-tävling!

Det nya året kunde inte ha startat på ett bättre sätt!
Träningen går bättre än någonsin och motivationen är på topp och med denna vinsten känns det som att kan får en liten belöning för allt hårt arbete man lägger ner på träningen men mest den tiden man lägger ner för att hjälpa andra nå sina mål, få ut Street Workout i Sverige och att inspirera folk!

Denna månaden blev jag utvald av Reebok’s Live With Fire-tävling , och blev månadens träningsinspiratör.

1520817_1505468676345441_1238174601_nunnamed

2014 kommer handla mycket om Workshops, gruppträningar och one on one (personlig träning) för min och BarStarzz del. Året kommer även vara fyllt av Svenska och internationella tävlingar / events som jag kommer att försöka att närvara på och skriva om här på sidan!
Stay tuned!

0 comments —
1 2 3